Dieta do Dr. Nowzaradan: O Cardápio de 1.200 Calorias e Por Que Ela Não é Para Você
Leia antes de continuar. A dieta descrita neste artigo foi criada para pacientes que vão passar por cirurgia bariátrica, sob acompanhamento de equipe médica. Ela é considerada muito restritiva e não é indicada para a maioria das pessoas. Este texto é informativo e não é uma recomendação para você seguir esse plano. Não inicie uma dieta de 1.200 calorias por conta própria. As buscas por dieta do Dr. Nowzaradan cresceram cerca de 180 por cento no Brasil nos últimos sete dias, segundo o Google Trends que consultamos. E dá para entender o motivo: quem assiste ao programa vê pessoas com mais de 250 quilos perdendo peso rápido, e a pergunta que sobra é sempre a mesma, será que funciona para mim. A resposta curta é que ela funciona muito bem para o objetivo dela, que não é o seu. Vamos ver o que é essa dieta de verdade, quais alimentos ela proíbe, e por que uma nutricionista registrada deu a ela nota 2,2 de 5. Quem é o Dr. Now Younan Nowzaradan é um cirurgião bariátrico baseado em H...