Foto: Bryan Berlin / WikiPortraits, via Wikimedia Commons (licença Creative Commons Atribuição CompartilhaIgual 4.0) Seis mil calorias por dia. Fígado e coração de boi. Leite cru direto da fazenda. A dieta de Erling Haaland virou uma das mais buscadas do Google no Brasil, e é fácil entender por quê: o número impressiona e o corpo do atacante norueguês também. Mas antes de copiar qualquer coisa, vale saber que quatro especialistas ouvidos pela imprensa brasileira apontaram problemas específicos, e que um órgão regulador britânico chegou a emitir um alerta público por causa de um dos hábitos dele. O que Haaland come de fato Segundo reportagem da Agência O Globo publicada em julho de 2026, o atacante de 25 anos, que tem 1,95 metro e cerca de noventa quilos, já revelou em seu canal no YouTube consumir cerca de seis mil calorias por dia. Segundo a mesma reportagem, o cardápio dele é bastante centrado em carne. Ele mantém uma alimentação repleta de bistecas tomahawk, filé de costela...
Emagrecimento Natural Hoje é o seu guia definitivo para perder peso de forma saudável, sustentável e sem dietas radicais. Descubra estratégias comprovadas para acelerar o metabolismo, reduzir medidas e transformar seu corpo com hábitos simples que funcionam na vida real. Aqui você encontra conteúdos atualizados sobre alimentação natural, jejum intermitente, saúde intestinal e métodos inteligentes para emagrecer com segurança e consistência.